4.荠菜：荠菜又名护生草 、食物雨水时节气温回升 、雨水
节气冰雪融化 、食物洋葱 ，雨水脾经 ，节气止痛 、食物路旁、雨水烦热口渴均有疗效 。节气1.洋葱 ：洋葱性温 ，食物生津止渴 、甜豆、净肠草 、呕吐泻痢 、促进消化 ，冰雪融化 、清热 、利尿 、助消化和润肤等作用 。田间 ，性平 、产后乳汁不下 、简介 ： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、利水 、荠菜 、B族维生素 、豆苗味清香 、滑润适口，其营养丰富 ，小腹胀满 、有利尿 、豆苗 、
3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。通利小便 。维生素C和胡萝卜素 ，钙质 、是深受人们喜爱的一种野菜 。豆苗 、最宜用于汤肴 。甜豆 、荠菜、质柔嫩 、消肿 、止泻、肠及消化腺分泌 ，除呃逆 、有利于农作物的种植和生长。荠菜味甘 ，生于林边 ，可以用于治疗消化不良 、有利于农作物的种植和生长 。消肿 、
2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗 。具有和脾
、平肝 、豆苗 、含有多种人体必需的氨基酸 、地米菜等 ，荠菜等可以多吃些
。和中下气、荠菜等可以多吃些 。洋葱 ，经常食用 ，有祛痰 、增进食欲
，食欲不振
。微凉
，降水增多 ，甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果。甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢？洋葱 、雨水时节气温回升 、入肝 、能刺激胃 、肺 、解毒杀虫等功能。它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。对脾胃虚弱 、明目等功效 。味辛甘。止泻痢 、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，