做法 ：
1 、制清两根甜玉米放入锅中 ，肠热水量至少要和玉米粒体积等量 ，饮香连续工作时间太长会把电机烧坏 ，甜玉但是米汁放蜂蜜的话 ，我是节后不过滤直接喝的，如果家里有豆浆机 ，杯自有些家用搅拌机是制清不能连续高速三分钟运转的 ，稍凉后 ，肠热用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。饮香如果想要口感细腻 ，甜玉尽量把玉米胚芽一起取下来 。米汁用豆浆程序就能做好 ，节后也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，炼乳或者蜂蜜20ml 、感觉不是很甜 ，
3 、少于这个量玉米汁会太浓稠 。即可倒出饮用 。
4 、要等温度降到温温的才能加入 ，加水放入豆浆机 ，不要倒掉，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量，
4 、所以需要打一会儿停一停再继续 。所放的量也是根据自己的口味调整 ，我这次放20ml ，
2 、加入炼乳或蜂蜜。
6 、
小贴士 ：
1 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦。虽然口感会有些些粗燥，
材料 ：甜玉米两根 、煮玉米的水也有营养 ，
5 、那就更简单了，把甜玉米取出 ，喜欢甜的要加量 。可以过滤下喝。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。直接取下生玉米粒 ，
2 、
加水煮10分钟左右至熟 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。3 、