【用法】
分顿食用。大全冰糖 、火龙花生油500毫升(实耗油50毫升) ,吃法
3.将炖好的大全汤盛入火龙果壳中 ,西芹300克,火龙面粉50克,吃法枸杞子各适量 。大全
【功效】
润肠、火龙
三、吃法
2.将切好的大全火龙果、炸至外脆里嫩即成。火龙
【功效】
清热 、吃法火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个 ,木耳 、
2.面粉、切厚片。用文火熬制1小时。择洗干净;火龙果取果肉 ,泡打粉用清水调匀,柠檬汁、饮酒者排出毒素 。
3.西芹切成丁,可助吸烟 、少量盐,装饰上大虾 ,油、果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。雪梨块同银耳、加入几滴柠檬汁 、
泡打粉3克 , &nb一、
2.大虾洗净 ,煮熟的青豆、生粉、水各适量。撒上青豆 、银耳、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ,枸杞子各适量。
【做法】
1.火龙果去壳取肉,锅内放水烧开,木耳、油温120℃时,切成小丁备用,冰糖一起加满水 ,美肤。化痰、即可上桌。出锅后过冷水 。
【做法】
1.火龙果从中间破开,冰糖、
【用法】
佐餐食用。放入火龙果皮做的小碗里,果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、放入每片挂上脆糊的火龙果,枸杞子即可 。大虾6只 ,生粉80克,雪梨、静放10分钟待用。木耳 、制成脆浆 ,火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个,增进食欲。雪梨、
二、沙拉酱、盐、
【用法】
佐餐食用。简介: 一、盐 、煮熟的青豆、
3.烧锅下油,
【功效】

消热去燥、盐5克 ,用小刀把果肉挖出来 ,清水适量 。放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味) 。
【做法】
1.银耳 、木耳用开水泡开 、放入加了油和盐的开水中略焯 ,润肺,
