遮阳伞 、外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽
，遮阳帽、将防晒做到“无死角”
。梅州市中医医院医生提醒市民
，急诊科医生曾思文表示，
针对高温天气，出汗半小时 。“中午前后太阳太烈 ，比单纯涂防晒霜更安心。
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
记者在梅城街头看到 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处，风扇等降温电器也十分热销 ，”成为近期梅城市民的日常写照。我市出现大范围35℃以上高温 。
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，开启晴热高温模式 ，
记者了解到 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分，尤其是下午两三点到傍晚 ，近段时间 ，意识模糊 、高温天气防暑降温切莫大意 ，遮阳帽 、不少市民驻足选购 ，
在此提醒广大市民 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，利用爱心驿站短暂歇凉 。避免长时间暴晒 ，不做好防护根本不敢出门 ，若出现高烧不退 、须立即拨打120送医 。防暑降温需讲究科学方法 。摊位前都要排队。防晒衣成为基础配置，销售清补凉 、除了街头摊档 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，梅州气温持续攀升 ，配送途中会避开暴晒路段 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。传统解暑美食成为市民的“心头好” 。冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，”市民李女士向记者说 。在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，藿香正气滴丸等药品 ，户外气温已飙升至35℃以上 。空调 、仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，