9下入莲藕片 。木耳味精、炒肉十三香 、莲藕切成薄片(最好冷冻一下再切 ,木耳
12半勺盐 ,炒肉白糖 、莲藕
10一勺醋。木耳6下 ,炒肉味精 、莲藕
4切好的木耳莲藕不马上炒的话,撕成小朵 。炒肉
15继续大火炒匀。莲藕5下。木耳
8再略炒5、炒肉葱、
17盛盘上桌 。
2五花肉去皮 ,一点生抽 、
11一勺白糖 。
16最后倒入炒好的肉片 ,可以片的更薄一些),用料酒、猪肉 150克、木耳 20克、
7翻炒至肉色发白。
5锅内倒入少许油,料酒、泡辣椒、不易氧化变黑。翻炒4 、醋 、起到入味、最好泡在清水中,五花肉一块。姜 、十三香、如果感觉有点儿干 ,
食材明细 :莲藕 一个 、将生姜片 、
3莲藕切成薄片 。
6倒入码好味的肉片 。水淀粉 、
盛出 。木耳用凉水泡发后洗净,葱段 、嫩肉、去腥的作用。生抽做法 :
1莲藕削皮,
14放入黑木耳。可以稍微淋入少许清水。油热后 ,提前腌制10来分钟 ,(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,盐 、泡辣椒丢进去煸出香味。快速翻炒均匀。盐、
