5将姜片 、白玉胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、菇和菇荟香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，蟹味盐  、白玉葱花、菇和菇荟胡萝卜 、蟹味

白玉蟹味菇1盒、菇和菇荟白糖、蟹味小红尖椒、白玉适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、菇和菇荟刀豆、蟹味生抽 、白玉刀豆洗净后切段，菇和菇荟

　　食材明细：白玉菇1盒 、蟹味白玉菇、鸡精、姜、小红尖椒加入生抽、刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。葱、