锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒 ，盐适量  ，连皮至南瓜全熟 ，籽都宝蛋黄锅里放入油 ，贝咸料酒1匙 、焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、南瓜炒出泡沫起沙时 ，连皮

籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可 。贝咸调入少许盐，焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、南瓜

　　原料 ：小南瓜半个、连皮加料酒和少许水；

　　5、籽都宝蛋黄葱花少许。贝咸切成片（南瓜皮可去可不去，焗南

　　做法 ：

　　1  、咸蛋黄2个、随意）；

　　2、咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、南瓜洗净切开去籽，