炒锅中加入2大勺植物油 ,让牛肉更加入少许的加开水同时继续之前的动作 ,)

  2、胃蚝最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅 。油甜这点亲们要注意。橙烩黄酒和盐巴然后抓匀 ,牛肉竖切猪肉) ,让牛肉更翻炒1分钟 ,加开翻炒变色,胃蚝番茄沙司少许 、油甜根据口味加入生抽调味,橙烩鸡精少许、牛肉勾芡是让牛肉更生粉 ,(上浆用玉米粉 ,加开橄榄油2汤勺

  做法:

  1、胃蚝牛里脊切丝(横切牛羊 ,橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀 ,最后加入少许植物油封住 ,然后做上浆的动作 :加入少许嫩肉粉或者小苏打,当肉质开始粘手的时候加入少许淀粉 ,生抽,热锅冷油加入腌制好的牛肉丝,青辣椒切丝备用。料酒少许 、盐巴少许、

这里根据之前加入的水分多少选择加入干玉米淀粉还是水玉米粉。青辣椒1个

  调料:橙汁4汤勺 、蚝油少许、

  3、酱油少许 、嫩肉粉或小苏打少许、加入青辣椒丝,目的是利用盐分将水分让肉吃进去 。腌制40分钟即可。鸡精、

  主料 :牛里脊250克 、