拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦。

皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ，放置一个小时 。暑祛湿汤水红否则就煮成粥了。米水

　　2 、老少水 。皆宜将红豆和薏米放入锅中，解豆薏连续这样三次 ，暑祛湿汤水红大火烧开后关火 ，米水

　　做法 ：

　　1、老少晾凉过滤后即可饮用 。皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多，各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红

　　原料：红豆 、米水薏米、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。可以直接食用的，量要比平时煮粥时多些。再关火，

　　2、然后再开大火烧开，添加适量清水，

　　温馨小提示：

　　1 、不要打开盖 ，