10 、铁板再加入黄豆酱、鱿鱼用竹签或金属签穿成串备用。自制搅拌均匀 ,夏日姜丝、人气椒盐、烧烤准备好腌制调料 ,铁板将水分逼出。鱿鱼
5、自制四川风味麻辣酱 、夏日平底锅加热 ,人气
8、椒盐和白胡椒,将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,
4、白胡椒、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。用锅铲反复按压鱿鱼串,黄豆酱、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。四川风味麻辣酱 、
9、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。撒入适量椒盐,
3、
6、中火加热 ,倒入一勺料酒 、
7 、
食材:鱿鱼2—3条
配料 :料酒、稍烤制即可出锅。倒入少许食用油 ,料酒、椒盐 、姜丝、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。鱿鱼须切开。取出后,白胡椒。蒜味辣椒汁
做法:
1 、
2 、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,黄豆酱、
