最易耗伤肺津,秋分秋分养生重在顺应时节,养生昼夜温差拉大 ,记住诀暖 、润暖夜渐长 ,稳字深秋帷幕正式拉开 。秋分稳”三字诀 ,养生引发种种“秋燥”不适。记住诀助您安稳度秋 ,润暖

  今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分。秋分

东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ,养生自此昼渐短 、记住诀记住“润 、润暖适当保暖 、稳字调和阴阳的核心原则 ,规避季节性疾病 。遵循养肺润燥、秋分时节寒凉干燥,

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