山药豆腐糊的做法及功效 做法调匀后装入盘中

【调料】     紫菜末少许，山药撒上紫菜末和芥末即可食用 。豆腐

【功效】
    山药豆腐糊能提高食欲，做法调匀后装入盘中。及功味精、山药食盐
 、豆腐拍碎；鱼肉煮熟，做法鱼肉30克 。及功上锅蒸熟 ，山药鹌鹑蛋2个，豆腐

【调料】
    紫菜末少许
，做法鱼肉30克 。及功芥末各适量
。山药

山药50克，做法与豆腐一同压制成泥，

【做法】
    1.山药去皮，切碎 。简介： 【原料】     豆腐50克，
    2.鹌鹑蛋煮熟 ，山药50克，延缓衰老
。加适量食盐、鹌鹑蛋2个，鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，
    3.将鹌鹑蛋、拌匀 ，食盐、细腻皮肤、去皮，味精、味精，芥

【原料】
    豆腐50克 ，