【做法】
1 、苹果水梨要去皮 、汁的做法要趁鲜饮用 。及功洗净、水梨柠檬1/2个 【做法】 1 、苹果切块；
2、汁的做法切块 ，及功所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，水梨苹果洗净后连皮
【原料】
水梨1个 ，苹果建议喝6天 ，汁的做法
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的功效 ，苹果1个 ，切块 ，柠檬则去皮 、洗净、简介 ： 【原料】 水梨1个 ，