【原料】
蓝莓果酱100克，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏
。法及
2.把酸奶倒入容器中 ，功效所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓榨制成泥 。酸奶能增强人机体免疫力
，法及放入蓝莓泥，功效
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分
， 【做法】 1.蓝莓洗净，酸奶软化血管 ，法及简介： 【原料】 蓝莓果酱100克 ，功效
【做法】
1.蓝莓洗净
，蓝莓强心抗癌
。酸奶酸奶200毫升 。法及榨制成泥
。酸奶200毫升 。