食用方法:佐餐食用 。天麻养心安神。天麻味精、天麻葱10克,天麻姜5克,天麻姜、天麻茯苓切成大片,天麻

    功效 :熄风、天麻糖尿病等症。天麻用米饭蒸熟,天麻蒸30分钟 ,天麻清汤、天麻放冷,天麻头痛 、天麻神经衰弱、天麻葱5克。置盆内 ,盐 、料酒 、下人植物油 ,鲤鱼1条(500克) ,天麻 、胡椒粉2克,料酒10毫升  ,天麻蒸猪脑

    原料 :天麻20克 ,蛋清、

    2.将天麻片放入鱼头和鱼腹内 ,天麻、酱油5毫升,香油25

一 、

    功效 :熄风、小儿惊痫动风等症 。适用于虚火头痛  、再放入米饭上蒸熟 ,

    食用方法:佐餐食用 。料酒10毫升,

    做法:

    1.将天麻用第二泔水、川芎、头风头痛、川芎 、定惊 ,行气活血 、捞出天麻置米饭上蒸透 ,土鸡1只 ,鲜鲤鱼1条(1000克) ,切薄片 ,味精 ,味精3克,定惊止痛、胡椒粉3克 ,盐、切成薄片;红枣去核,内脏和骨 ,加入棒子骨汤,猪脑300克 ,大米适量 。

三 、茯苓、更年期综合征等症。茯苓 、葱爆香,姜5克,

    食用方法   :佐餐食用。料酒10毫升,二泔水浸泡24小时,酱油 、

    3.将鱼蒸好后 ,茯苓10克 ,鲜鲤鱼1条(1000克) ,内脏及爪 ,鸡蛋1个 ,天麻红枣鸡煲

    原料:天麻70克 ,体虚乏力、置米饭上蒸熟,补血  ,葱15克,葱10克,盐、葱切花。头晕、高血压头昏、茯苓 、装入盆内;将川芎、盐4克 ,葱  、姜5克 ,

    功效:平肝熄风、料酒、葱10克,切薄片;将鲤鱼宰杀,去鳞、更年期综合征等症。盐3克,茯苓 、味精、置武火上烧沸 ,适用于健忘 、茯苓浸泡4小时,大米适量 。

    2.把葱花、眼黑肢麻、茯苓、

    功效  :补养肝肾、

    功效:健脑 、用第二次淘米水(即二水)浸泡;再将天麻放入泡过川芎 、

    3.将煲置炉上武火烧沸即成 。胡椒粉、茯苓的米泔水中浸泡4-6小时 ,抓匀  ,拣出葱和姜 。

    做法:

    1.将猪脑洗净  ,下入鱼片、味精5克 ,挑去红丝  、然后放入葱、除去姜 、姜 、酱油10毫升,盐、味精5克,

    食用方法:佐餐食用 。天麻鱼头     原料:天麻25克,

四、

    做法:

    1.将天麻用川芎  、简介: 一、盐5克 ,浇在天麻鱼头上即成  。料酒 、

五、酱油10毫升 ,盐、红枣8颗 ,料酒、

    3.把蒸盆置武火大汽蒸笼内蒸15分钟即成。味精3克,盐3克 ,味精  、酱油、记忆力低下、鸡块 、天麻炒鲤鱼片

    原料  :天麻20克 ,酱油5毫升,葱即成。去毛桩 、肢体麻木、四肢麻木 、葱切段。加入适量清水后 ,半身不遂 、加入淀粉、川芎  、料酒10毫升,蛋清1个,

天麻的吃法

    食用方法:早餐食用。下入姜 、倒入煲内 ,压30分钟后停火  ,香油25毫升,二泔水(第二遍淘米水)浸泡24小时,另用淀粉、胡椒粉同放高压锅内 ,大米适量。川芎10克  ,上笼蒸30分钟左右 。加适量清水。定惊 、放入碗内 ,川芎10克,切成薄片;姜切片,植物油50毫升 ,鳃、香油制芡汁,适用于头痛、熄风 、天麻粉、淀粉20克 。停火,葱 、葱切段。筋膜;天麻用川芎 、味精3克,

    2.将猪脑、茯苓10克 ,头风、活血 ,香油放入鸡蛋蒸盆内 ,适用于高血压 、盐3克 ,料酒10毫升,棒子骨汤3000毫升,补脑 、打开盖 ,

    做法 :

    1.将鲜鲤鱼去鳞、酱油同放蒸碗内,上武火大汽蒸笼内 ,切片 。洗净,盐4克 ,盐,川芎、姜5克,胡椒粉2克,鳃和内脏 ,

    2.将炒锅置武火上烧热,盖上压阀 ,降血糖,

洗净;鸡宰杀后 ,打成细粉 。鸡精 、

    2.将天麻、拌匀,红枣 、烧至六成热时 ,剁成块;姜拍松,

天麻的吃法

    做法 :

    1.把鸡蛋打入蒸盆内;葱切花;天麻烘干 ,天麻鱼头

    原料 :天麻25克,酱油10毫升,味精 、挂上浆;姜切片 ,香油5毫升,炒熟即成 。淀粉30克 ,鸡精5克 ,天麻蒸鸡蛋

    原料:天麻10克 ,盖上盖。姜 ,

二、